我们每天训练前会做健身房训练,主要包括做三组左右力量训练,作为训练前的激活,然后再做场地训练。之前在陕西队,或者去布莱克本试训时,他们并没有在每天训练前都做力量训练。你以后想进中国国家队吗?当然,若有…